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其他資訊

　　許多人喜歡透過命理節目、報章雜誌和網路上的人格遊戲，瞭解自己是什麼樣的人，這些人格「小測驗」或許正好點出了某些困擾，卻無法分析成因或是預測未來的變化。如果想要彌補這方面的不足，你應該試試另一種專業的模式。

　　精神醫學將問題人格分為三大類共十種，其中許多人格特質在一般人身上都可以看到，是否造成問題通常只是程度上的差別。臨床心理師南琦以這些分類為基礎，描繪十種不同的人格面向，敏銳的觀察加上生動的文筆，讓讀者能解讀自己主要的人格樣貌，並從其中找出人格的優勢。

　　無論是生性多疑、衝動愛冒險、活潑自信、敏感內向或是追求完美......這些穩定不易改變的特質，長期影響著我們的行為和反應，過與不及都會造成生活上的麻煩或是人際關係的困擾。例如愛乾淨本該是件好事，但時時要求一塵不染甚至要周遭的人一起配合，就很容易讓自己太過辛苦，或是引起其他人的抱怨；不過像是醫院或餐廳等地方，對於衛生有嚴格的要求，這些追求完美又愛整潔的人如果從事相關的工作就能一展長才，甚至表現傑出。

　　每個人都擁有獨特的人格符碼，無關好壞，只有適應不適應的問題，如果有些功能不良的狀況，也可以利用相關的認知與行為技巧來調整。但最重要的還是要彈性運用自己的特色，找到能夠盡情發揮的舞臺。

作者簡介

南琦

　　本名劉南琦，輔仁大學中文系、心理學研究所畢業，國家高等考試合格心理師，現職耕莘醫院精神科臨床心理師，專擅領域包括心理衡鑑、個別心理治療、住院病患情緒調適團體等。曾任專欄主編，喜歡文字工作，寫作題材多與心理健康有關，著作有《情緒自療 Easy Go》、《找自己的心理醫生》、《幽默好有魅力》、《想通人生就會不同》等十多本書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 南琦    新功能介紹
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2009/07/31
• 語言：繁體中文

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▲張育成。（圖／臺灣農場報報提供）   記者陳立勳／桃園報導 我國旅美好手張育成23日出席YY棒球訓練營，明年將參加大聯盟春訓，能否站穩大聯盟，他認為心態是關鍵，有信心明年拚上大聯盟。 11月份大聯盟各隊提交40人保護名單，張育成被印地安人放入名單，避免之後規則五選秀被挑走，張育成連3年在大聯盟春訓支援出賽，第一次進入40人名單，明年很有機會升上大聯盟。 今日參加棒球訓練營，張育成表示，明年1月3日將回到美國，跟著球隊進行體能營訓練，先替明年球季做準備，這段時間自主訓練持續加強下半身，去年球季教練希望他加強下半身，否則有時候球季到後半段，腳步會覺得很重，因此多加強訓練，如今下半身力量改善，打擊變得越來越好。 明年將參加大聯盟春訓，張育成認為，關鍵在自己的心態，如果很正面，對於每件事情不會很難，只要有正確的想法與目標，站穩大聯盟沒有太大的問題，讓自己更有自信心，明年就拚上大聯盟。

▲男店員很無奈，希望大家不要再遇到「愛迪達大媽」。（圖／翻攝自Youtube／Hz Yuna） 大陸中心／綜合報導 大陸遼寧17日爆出40多歲的女子到一餐廳用餐，酒足飯飽後一桌共186元人民幣（約新台幣853元），想不到卻向店員說自己沒帶錢，且要求店員跟她回家拿錢。男店員好意認為一頓飯才一百多塊，不想透過報警處理，也表示不會對女子動粗，想不到這時候婦人開始魯小，還飆罵店員「我穿愛迪達的耶」，表示自己不可能沒錢付。 該店員在餐廳打烊前向婦人表示，消費金額共186元人民幣，但婦人卻說自己只有一個人，如果店員要錢就隨她回家拿錢。最後男店員說，老闆開恩，就這麼一頓不到兩百元的桌菜，那妳就走吧！這時候婦女卻拍桌「那就用欠據，按手印」，還說「這裡不找打工的嗎？」等語。 男店員最後非常無奈的說「夠了，妳走吧！下次你去別家多吃幾頓霸王餐」，想不到這一句惹女子返頭回來，怒指胸前的愛迪達上衣飆「我X妳媽，我穿愛迪達的...」，作勢要跟店員動手，最後男店員一暴怒大喊，她又龜縮的說「那我走喔喔喔喔」，光速逃開現場。網友看到之後都大罵「厚顏無恥」、「影片都傳到國外了」、「傻婆」、「穿名牌還不付錢，加倍丟臉」。

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