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　　超鐵226：
　　開放水域游泳3.8km
　　自行車180km
　　跑步42km

　　噢，對了，以上三項必須獨自一人完成

　　一聽到鐵人三項，腦袋不免浮出「是一種很艱難的體能考驗」吧。但是對三鐵一姐李筱瑜來說，關關難過關關過，凡事沒有克服不了的，只在於有沒有得勝的決心堅持下去。 二十年前也是如此，藉著自己對體能的知識、還有那份不安於現況的鬥志，讓她在車禍後癱瘓的身軀，從輪椅上站了起來。

　　人生還有什麼好困難的，克服就是了！

　　李筱瑜，身高不到160公分，朋友們暱稱「小短腿」，台灣第一位職業鐵人，生涯首次參加鐵人三項就奪冠。目前專攻長距離超級鐵人，是全亞洲成績最好，排名最高的女子選手。

　　想到就出發，是她環島練單車的策略。開賽前螺絲掉了，鎖不住龍頭，就用免洗筷解決問題。沒帶自行車帽，借用工地帽也OK。面對零下氣溫，她不棄賽。骯髒的海水造成一路拉肚子，她不棄賽。摔車摔到見骨，她還是不棄賽。

　　小短腿志氣高，一個人，就這樣默默拉著台灣三鐵界向前大步邁進。接下來，她設定目標要進入世界排名TOP10！

　　本書細數李筱瑜重要比賽的歷程，只見她屢屢從落後到逆轉，面對體能與心理挑戰，如何突破自我極限，提升成績，並且分享了她對於訓練、比賽的看法，更是運動愛好者的絕佳參考。

　　三鐵生涯重要里程

　　25歲，生涯第一場鐵人賽事「澎湖鐵人三項錦標賽」，就奪得女子組冠軍。

　　29歲，當選國手，代表台灣參賽首次列入亞運項目(杜哈亞運)的鐵人三項比賽。

　　32歲，首次挑戰Ironman 226公里超級鐵人賽事，勇奪冠軍並取得Kona世界總決賽參賽資格(華人第一人)，獲得分齡季軍。此後連續三年取得資格。

　　35歲，轉為職業選手。同年拿下生涯第一座職業冠軍(日本北海道Ironman Japan)。

　　38歲，完成日本北海道超鐵賽三連霸，成為第一位以職業身分進軍Ironman夏威夷Kona總決賽的華人選手。

　　其他特殊紀錄

　　馬拉松最佳成績：2小時50分35秒(台灣女子選手史上排名第七)

　　一○一登高賽：國內女子紀錄保持人(成績14分44秒28)

　　新光三越登高賽：女子紀錄保持人(成績6分47秒)

　　North Face 100公里超馬賽台灣站 女子組冠軍(成績9小時38分31秒)

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  作者： 李筱瑜, 陳惠君    新功能介紹
• 出版社：早安財經    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/11
• 語言：繁體中文

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  ▲滴滴打車在大陸擁有3億用戶，如今將跨足台灣市場。（圖／翻攝自滴滴出行官網） 生活中心／綜合報導 大陸規模最大的叫車APP「滴滴出行」將大舉進軍台灣，以「滴滴計程車」名義開始在台灣招募司機。主要對象是擁有台灣身分證、職業駕駛執照、職業計程車執業登記證、職業小客車行照、車齡在9年內的「合法計程車司機」。官網更稱早鳥註冊即可獲 500 元獎金。 不過，滴滴出行特別強調自己是「提供資訊及技術支援」的平台，只管媒合乘客與司機的載客業務。如果乘車期間雙方發生任何糾紛、爭議承擔責任和損失責任，滴滴出行一概不會負責。 根據臉書粉專消息，台灣的滴滴出行（即「滴滴台灣」）是由樂迪科技有限公司獲得北京小桔科技有限公司品牌、商標及應用程式授權，資本額20萬元，設立地址在台北市敦化南路。 目前台灣的滴滴出行尚在招募司機階段，服務尚未正式展開，雖然可以下載 app，不過介面只有簡中與英文版，而且地圖空白無法叫車。 先前Uber進軍台灣，高調招募一般駕駛以私人汽車提供載客服務，但觸犯「不納保、不納稅、不納管」的問題，今年才恢復營運，改以和租賃車業者合作為主。

▲前瞻預算順利三讀。（圖／翻攝自立法院直播系統） 政治中心／綜合報導 立法院第三次臨時會經過多日的24小時不斷電表決大戰，國民黨團最終不敵民進黨團人數優勢，紛爭不斷的前瞻基礎建設第一期預算31日1點12分三讀通過；對此，藍營痛批「國會已死」，立委王育敏更感嘆是「民主的悲哀，台灣的不幸！」並提出院會違法違憲的五大罪狀。 因立法院長蘇嘉全同意民進黨團「一事不二議」，越過國民黨團的萬件「案海」，僅處理綠營提案，及委員會中保留的時代力量黨團、親民黨團提案，最終前瞻預算按民進黨團版本三讀通過，減列18億5392萬元，約佔預算的1.7%，並凍結108億9247萬6000元，約佔預算的10%。 而在最後關頭，國民黨團也紛紛衝上主席台發言，立委廖國棟斥責，民進黨包裹表決，不尊重民主，完全沒有尊重少數，跟過去王金平擔任院長時的時完全不一樣；但蘇嘉全立即回嗆，「立法院從來也沒有一個單一政黨，一口氣提出一萬案的案例」。 ▼蘇嘉全。（資料照／記者黃克翔攝） 國民黨團隨即更從主席台下向蘇嘉全大丟紙團，但民進黨立委們包圍住蘇嘉全護駕，完成三讀後，蘇嘉全也立即離開現場。國民黨團則發聲明痛批，「國會已死」，表示未來立法院將難有寧日，不承認違法的前瞻預算案。 「民主的悲哀，是台灣的不幸！」王育敏砲轟，前瞻預算案早在院會與委員會聯席會議審查就違法，院會中行政院長林全未進行報告，也沒有正反辯論或政黨辯論；而在委員會聯席審查時，也沒有機關首長的報告、備詢，只將提案朗讀，召委王榮璋即將全案全數保留交付院會處理。 王育敏列出院會的五大罪狀:，包括「援引錯誤法條」、「未行逐案宣讀」、「曲解議事規則」、「否決在野提案」、「罔顧勞動權益」，從程序到實質完全違法亂紀！其中，民進黨自創「一事不二議」解釋，更是開啟了國會議事惡例，不但導致在野黨無法實質監督政府預算，未來在野黨也無法以提案杯葛政府、黨團協商也形同虛設，「一個無法被監督的執政黨，威權與獨裁政府已經成形，號稱最會溝通的政府早已是笑話！」 王育敏指出，民進黨立委挾多數優勢，如此自我閹割、自廢武功，完全配合行政權指揮行事，不僅強硬包裹表決、架空議事規則、推翻議事慣例、違背立委職權，更不經朝野協商同意，用多數暴力表決推翻取代，將讓國會徹底喪失自主立場與監督政府的職責，毀棄《預算法》、《立法院議事規則》，刻意曲解大法官解釋，接下來真的永無寧日。

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